Verhaltenstherapeutisch fundierte Psychotherapie für Erwachsene
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und nichtbewussten Lernprozessen sind. Zu Beginn der Behandlung wird gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten erarbeitet, welche Bedingungen ihrer oder seiner Lebensgeschichte und der aktuellen Lebenssituation zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Symptomatik beigetragen haben und weiter wirksam sind. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam die Therapieziele und der Behandlungsplan festgelegt. In der Verhaltenstherapie wird die Patientin oder der Patient zur aktiven Veränderung ihres oder seines Handelns, Denkens und Fühlens motiviert und angeleitet. Dabei werden die bereits vorhandenen Stärken und Fähigkeiten herausgearbeitet und für den Veränderungsprozess nutzbar gemacht. (PTV10. KVB, Stand, 08/2022)
Leistungen
Im Erstgespräch geht es darum, einen ersten Eindruck Ihres Anliegens zu gewinnen. Dabei werde ich Sie über die Rahmenbedingungen der Therapie sowie über die Wirkungsmöglichkeiten der Psychotherapie aufklären.
Danach finden 2- 4 Sitzungen „Probetherapie“, die sogenannte Probatorik, statt. Hierbei wird weitere Diagnostik durchgeführt, sowie Therapieziele, Behandlungsplan und voraussichtliche Therapiedauer gemeinsam besprochen und festgelegt. Vor dem Therapieabschluss wird der Schwerpunkt auf die Vorbeugung und Bewältigung von möglichen Rückfällen gelegt.
Bitte vereinbaren Sie den Termin telefonisch (01772 600302), dazu hinterlassen Sie Ihre Telefonnummer und Namen. Gerne können Sie mir auch eine E-Mail mit Ihren Kontaktdaten für die Terminvereinbarung schreiben.
Ablauf der
Therapie
Im Coaching liegt der Fokus darauf, gemeinsam neue Perspektiven und Lösungsmöglichkeiten auf die Herausforderungen des Lebens zu finden.
Hier können vielfältige Fragen, zum Beispiel zum Berufsleben oder familiären Themen besprochen oder Strategien mit Stress umzugehen entwickelt werden. Vielleicht möchten Sie sich auch Zeit nehmen, Ihre Denkweisen, Gefühle und die eigenen Werte besser zu verstehen?
Coaching kann zudem auch zur Prävention einer seelischen Erkrankung sinnvoll sein und zu einer gesünderen Lebensführung beitragen.
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und vereinbaren gemeinsam das weitere Vorgehen. Die Kosten klären wir vorab bei der Terminvereinbarung.
Ablauf des
Coachings
Bei Problemen und Krisen im Leben gibt es häufig verschiedene Wege, diese erfolgreich zu bewältigen.
Im Rahmen der Psychotherapie ist es mir besonders wichtig, die wissenschaftlich fundierten Methoden der Verhaltenstherapie an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen. Dabei liegt der Schwerpunkt meiner Arbeit auf den Verfahren der sogenannten „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie. Diese Verfahren fördern die Fähigkeit der Selbstfürsorge, einen achtsamen Umgang mit Gefühlen und Gedanken und einen Gewinn Sicherheit bei zwischenmenschlichen Problemen. Ich arbeite zum Beispiel mit Verfahren der ACT-, CBASP und DBT- Therapie. Für eine erfolgreiche Therapie ist es von grundlegender Bedeutung eine vertrauensvolle und tragfähige Beziehung aufzubauen, hierbei lege ich Wert auf Transparenz und eine gemeinsame Arbeit auf Augenhöhe. Ich werde mir Zeit nehmen Sie und Ihre Anliegen zu verstehen und gemeinsam mit Ihnen die Therapieziele und einen Therapieplan festzulegen.
Meine
Arbeitsweise
Privat Versicherte
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). In der Regel werden die Kosten für Psychotherapie von den Privaten Krankenkassen und der Beamten Beihilfe vollständig erstattet. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den notwendigen Formalitäten. Gerne können wir persönlich im Rahmen des Erstgesprächs darüber sprechen.
Selbstzahler
Falls Sie die Kosten für die Psychotherapie selbst übernehmen möchten, werden wir eine Behandlungsvereinbarung schließen. Die Kosten richten sich nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Gesetzlich Versicherte
Leider ist die direkte Abrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen in einer Privatpraxis nicht möglich.
Es besteht jedoch die Möglichkeit der Kostenerstattung: Falls Sie keinen kassenärztlich zugelassenen Psychotherapeuten finden können, der Sie mit zumutbarer Wartezeit oder in annehmbarer Entfernung zu Ihrem Wohnort behandeln kann, ist Ihre Krankenkasse verpflichtet, Ihnen die Psychotherapie bei einem approbierten Psychologischen Psychotherapeuten zu ermöglichen. Weitere Informationen zum Kostenerstattungsverfahren finden Sie hier.
Kosten
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2016 - 2021
Approbation als Psychologische Psychotherapeutin
Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin bei der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie DGVT -
2016 - 2021
Weiterbildungsstudium
Weiterbildungsstudium an der Universität Bern in Psychotherapie mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie (Abschluss Master of Advanced Studies, MAS) -
2015
Fortbildung Motivational Interviewing
GK Quest Akademie, Grund und Aufbaukurs -
2008 - 2013
Studium der Psychologie und Pädagogik
an der Ludwigs-Maximilians- Universität in München (Abschluss Psychologin M. Sc.)
Berufliche
Qualifikation
-
Seit 0ktober 2021
Fachteamleitung (Fachärztliches Therapeutisches Team) in der RPK München
Real Verbund Isarwinkel -
2018 - 2021
Puerto Therapeutische Wohngemeinschaft Fachkraft im Nachtdienst
Condrobs e.V. -
2018 - 2020
Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bereich Psychiatrie
Klinikum rechts der Isar -
2014 - 2017
Fachkraft für ambulante Erziehungshilfen
Easy Contact Family (AEH), Condrobs e.V.
Berufliche
Tätigkeiten
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Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT)
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Psychotherapeutenkammer Bayern PTK
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Eintrag in das Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns (KVB)
Mitgliedschaften
und offizielle Einträge
Bitte vereinbaren Sie den Termin telefonisch unter 01772 600302 oder per E-Mail an mail@praxis-pockrandt.de
Mit diesem Public Key / Öffentlicher Schlüssel können Sie mir auch eine verschlüsselte E-mail schicken.
Termin
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Privatpraxis
Daniela Pockrandt
Psychologische Psychotherapeutin
Truderinger Str. 292
81825 München